Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

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  1. ¿Por qué Uruguay tiene cuatro estrellas?
    Nouveauté
    ¿Por qué Uruguay tiene cuatro estrellas? Pierre Arrighi
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 18.11.2022
  2. Amour, Gloire et Acné
    Nouveauté
    Amour, Gloire et Acné comment vaincre ton acné grâce à la cosmetique
    fathou Seck
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 13.11.2022
    2,99 €
    Ebook

    TVA incluse

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  3. 9 sorts puissants pour obtenir son diplôme et démarrer une bonne carrière
    9 sorts puissants pour obtenir son diplôme et déma(...) D. Hexin
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 11.11.2022
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    Téléchargement disponible dès maintenant

  4. La Méthode Symbiosa
    Nouveauté
    La Méthode Symbiosa Stretching Shiatsu Equin à Cheval
    Marie-France De Mol
    Couverture à anneaux Éditeur : Books on Demand Date de parution : 14.11.2022
  5. 10 sorts de bouteille magique pour obtenir une maison
    10 sorts de bouteille magique pour obtenir une maison D. Hexin
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 09.11.2022
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

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  6. Une Histoire des skis Dynamic
    Une Histoire des skis Dynamic Skis de Légende adoptés par des coureurs exceptionnels
    Jean Michal
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 09.11.2022
  7. Programme alcalin spécial immunité
    Programme alcalin spécial immunité Une semaine pour fortifier votre immunité !
    Hervé Bobard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 24.10.2022
    40,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

  8. Notes et réflexions
    Notes et réflexions Carnet équestre tome 3
    Joël Choqueux
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 19.10.2022
  9. Traité d'équitation
    Traité d'équitation L'art de monter à cheval
    François Robichon de La Guérinière , Joël Choqueux (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 15.10.2022
  10. Trois naissances du championnat du monde de football
    Trois naissances du championnat du monde de football Pierre Arrighi
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 17.10.2022
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Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.

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