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Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

La page
  1. Corps à Coeur
    Nouveauté
    Corps à Coeur Témoignage
    Karine P. Bhouri
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 29.06.2020
    12,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

    3,99 €
    Ebook

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  2. Poesia Psicomagica
    Nouveauté
    Poesia Psicomagica 100 incantesimi e una pagina vuota
    Elisabetta Giuliani
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 25.06.2020
    10,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

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    1,99 €
    Ebook

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  3. Expérience paranormale en Périgord
    Nouveauté
    Expérience paranormale en Périgord Nurouna, une humaine d'un autre genre
    Denis Gady
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 19.06.2020
    11,40 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

    3,99 €
    Ebook

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  4. 12 mois pour moi
    12 mois pour moi Manuel pour améliorer et préserver sa santé physique, m(...)
    Laurence Bouyer
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 15.06.2020
    8,99 €
    Livre

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    5,99 €
    Ebook

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  5. Les habitudes saines
    Les habitudes saines santé
    fabrice renouleau
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 29.05.2020
    18,99 €
    Ebook

    TVA incluse

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  6. Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le traitement diététique de l'hémochromatose
    Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et d(...) Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 12.06.2020
    22,99 €
    Livre

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    17,99 €
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  7. Manuel du parfait petit triathlète
    Manuel du parfait petit triathlète A destination du sportif et de son entourage
    Valtrés
    Éditeur : Gatien Parat Date de parution : 11.06.2020
    6,00 €
    Livre

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  8. Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour le régime sans sel
    Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et d(...) Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 09.06.2020
    22,99 €
    Livre

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    17,99 €
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  9. Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments sans lactose
    Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et d(...) Cédric MENARD
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 08.06.2020
    22,99 €
    Livre

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    17,99 €
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  10. Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et de conservation des aliments pour perdre du poids
    Dictionnaire alimentaire des modes de cuisson et d(...) Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 06.06.2020
    22,99 €
    Livre

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    17,99 €
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  1. Bien-être, cuisine & santé
  2. Livres pratiques & développement personnel
  3. Arts & photo
  4. Voyage, terroir & cultures
  5. Spiritualité

Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.