Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

La page
  1. Le nouveau sur la religion
    Le nouveau sur la religion Larisa Seklitova, Ludmila Strelnikova
    Couverture dure Éditeur : Books on Demand Date de parution : 29.05.2019
    23,00 €
    Livre

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  2. Mes recettes faciles anti-diarrhée
    Nouveauté
    Mes recettes faciles anti-diarrhée Volume 1
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.06.2022
    24,95 €
    Livre

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  3. Mes recettes faciles anti-cholestérol
    Nouveauté
    Mes recettes faciles anti-cholestérol Volume 1.
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.06.2022
    24,95 €
    Livre

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  4. Mes recettes faciles pour l'angine de poitrine.
    Nouveauté
    Mes recettes faciles pour l'angine de poitrine. Volume 1
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.06.2022
    24,95 €
    Livre

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  5. Mes recettes faciles après un infarctus du myocarde.
    Nouveauté
    Mes recettes faciles après un infarctus du myocarde. Volume 1.
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.06.2022
    24,95 €
    Livre

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  6. Mes recettes faciles pour la rectocolite hémorragique
    Nouveauté
    Mes recettes faciles pour la rectocolite hémorragique Volume 1
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 18.06.2022
    24,95 €
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  7. Mes recettes faciles pour la maladie de Crohn
    Nouveauté
    Mes recettes faciles pour la maladie de Crohn Volume 1
    Cédric Menard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 18.06.2022
    24,95 €
    Livre

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  8. Comandamenti magici per il mondo che verrà
    Nouveauté
    Comandamenti magici per il mondo che verrà Elisabetta Giuliani
    Couverture dure Éditeur : Books on Demand Date de parution : 21.06.2022
  9. Comprendre les ingrédients pour réussir ses cosmétiques maison
    Comprendre les ingrédients pour réussir ses cosmét(...) Explications et points de vue techniques d'une ingénieu(...)
    Lucile Renault
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 14.06.2022
    14,90 €
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  10. Se connecter à soi pour mieux performer
    Nouveauté
    Se connecter à soi pour mieux performer nouvelle édition
    Laurence Awong Cothias
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 10.06.2022
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Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.

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