Hatha yoga et colonne vertébrale

Hatha yoga et colonne vertébrale

Best-seller
Guy Forget

Couverture souple

152 pages

ISBN : 9782322084722

Éditeur : Books on Demand

Date de parution : 12/10/2017

Langue: français

Impression couleurs : oui

Évaluation:
0%
28,00 €

TVA incluse / Envoi en sus

disponible (dès maintenant)

Votre propre livre !

Devenez auteur avec BoD et vendez votre livre et votre ebook en librairie.

En savoir plus
Ce livre est un essai pour préserver le capital vertébral de chacun.
La première partie est un rappel de quelques notions d'anatomie sur le fonctionnement de la colonne vertébrale.
La deuxième partie concerne la pratique : l'importance de la respiration, clef de voûte du yoga et la description de 21 postures simples.
Mais ce traité n'a pas vocation à remplacer l'enseignant dont la présence est toujours bénéfique.
Guy Forget

Guy Forget

Guy Forget fait ses études de kinésithérapie à Paris à l'école du Docteur de Sambucy où il rencontre Monsieur Jean Picard, maître en matière de colonne vertébrale. Celui-ci orientera toute sa vie professionnelle.
Parallèlement à sa profession, il s'intéresse au Hatha yoga très peu connu dans les années 1959-60, et débute une pratique modeste en 1964. Ce sera le point de départ de plusieurs rencontres; notamment celle d'un Indien du Sud de l'Inde, Lourdesamy Christian et la naissance d'une solide amitié.

Il n'y a pour le moment pas de critique presse.

Rédigez votre propre commentaire
Merci de vous connecter ici à votre compte client pour laisser un avis.