Sophrologie pour les enfants
Nouveauté

Sophrologie pour les enfants

le guide, avec Contes et Exercices

Marc Bourgeois , Olivier Remole Editions (Ed.)

Couverture souple

132 pages

ISBN : 9782382580288

Éditeur : Editions Anovi

Date de parution : 12/01/2021

Langue: français

Impression couleurs : non

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La Sophrologie est particulièrement adaptée à l'enfant et à son bien-être, pour répondre à ses besoins fondamentaux et faire face aux défis et problématiques de l'enfance. Encore faut-il disposer des exercices adaptés, et de contes à lire.

Ce livre comprend :
- Une première partie théorique permet de faire le point sur la sophrologie et son intérêt pour l'enfant.
- Les exercices reprennent ensuite différentes situations (colère, timidité, difficultés à s'endormir, troubles de l'attention...) avec des méthodes de relaxation, visualisation, ou respiration, propres à la Sophrologie.
- Les 12 contes du livre sont à lire et relire, notamment comme rituels d'histoires du soir.
Votre enfant pourra ensuite se remémorer ces contes et exercices, pour se relaxer et mieux respirer, en grandissant.

Pratique et concret, ce livre vous permettra d'aider votre enfant à grandir, au contact de la sophrologie. Ce guide pratique devient une référence pour apporter le meilleur de la sophrologie aux enfants. A noter, ce livre n'est pas illustré, pour conserver un prix de vente abordable.

Olivier Remole Editions est l'éditeur de la médecine douce et des thérapies alternatives.
Marc Bourgeois

Marc Bourgeois

Olivier Remole Editions

Olivier Remole Editions (Ed.)

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