SOLITON RUNNING

SOLITON RUNNING

D'une course solitaire à une course solidaire

Christian Grollé, Carole Ahau, Christian Ahau

Couverture souple

52 pages

ISBN : 9782810601646

Éditeur : Books on Demand

Date de parution : 15/12/2008

Langue: français

Impression couleurs : non

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Pour les millions de coureurs dans le monde, du champion à l’amateur, courir fait partie intégrante de sa vie. Cependant, à l’entraînement ou en compétition, le coureur est vite confronté à une grande solitude. Centré sur lui-même, il ne lève les yeux que pour évaluer la concurrence ou le prochain ravito, vérifier son cardio ou guetter la crampe qui monte. Le Soliton Running est une nouvelle technique de course en groupe qui va faire découvrir à tous les athlètes (demi-fond, fond ou marathon) le bonheur physique et psychologique de courir à plusieurs. Par une technique inédite de relais permanents, ils connaîtront en courant, à 4, 6, 8 ou plus, une nouvelle écoute de l’autre, le partage des sensations, l’entraide dans l’effort, une réelle empathie et surtout la création d’un nouveau type d’énergie créé par le groupe qui bénéficiera à chacun de ses membres.

A l’image de cette onde soliton qui passionne les scientifiques du monde entier par ses étonnantes propriétés de longévité énergétique, le Soliton Running vous étonnera par sa simplicité - il est accessible à tous - et les progrès qu’il vous permettra de réaliser. Pratiqué régulièrement ou en combinaison sur une séance de course classique, le Soliton Running constitue un enrichissement précieux, tant sur le plan de ses performances que sur celui du bonheur de courir. Il représente en tous cas un merveilleux espoir pour introduire une nouvelle force basée sur l’amitié et la solidarité.
Christian Grollé

Christian Grollé

Carole Ahau

Carole Ahau

Christian Ahau

Christian Ahau

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