Mon coach, c'est Moi !

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Best-seller

Mieux vivre : Mode d'emploi

Henry Ranchon

Couverture souple

260 pages

ISBN : 9782810602537

Éditeur : Books on Demand

Date de parution : 22/09/2009

Langue: français

Impression couleurs : non

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Nous avons tous la capacité de mieux vivre et d’être plus heureux, à condition de mieux nous connaître et de mieux nous maîtriser.
À partir de ces convictions, l’auteur nous entraîne sur les routes du mieux vivre.
Quels solides principes de vie adopter ? Comment utiliser les étonnantes possibilités de notre cerveau pour mieux nous maîtriser ? Comment forger l’estime de soi qui est le socle de la confiance en soi ? Comment respecter son corps et le voir comme un partenaire ? Comment faire face à ses émotions et à celles des autres ? Comment mieux communiquer dans toutes les situations ? Et comment vivre ses projets pour s’en sortir par le haut ?
Henry Ranchon

Henry Ranchon

Henry Ranchon a dirigé de nombreuses équipes avant d’être consultant, formateur et coach de managers. Auteur de plusieurs ouvrages sur le management et le coaching, il enseigne la stratégie à l’université Paris-Descartes.

Website: http://henryranchon.blog.lemonde.fr/

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