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Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

  1. Lose weight quickly for everyone.
    Nouveauté
    Lose weight quickly for everyone. CHRIS 974
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 30.09.2019
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    disponible (dès maintenant)

  2. Perdere peso velocemente per tutti.
    Nouveauté
    Perdere peso velocemente per tutti. CHRIS 974
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 03.10.2019
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    disponible (dès maintenant)

  3. Pierda peso rápidamente para todos.
    Nouveauté
    Pierda peso rápidamente para todos. CHRIS 974
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 03.10.2019
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    disponible (dès maintenant)

  4. Verlieren Sie schnell Gewicht für alle.
    Nouveauté
    Verlieren Sie schnell Gewicht für alle. CHRIS 974
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 01.10.2019
    9,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    disponible (dès maintenant)

  5. Vivre heureux et sans maladie : mythe ou réalité ?
    Nouveauté
    Vivre heureux et sans maladie : mythe ou réalité ? Les arcanes du bien-être révélés
    Founyaféhé Ouattara
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 09.10.2019
    7,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

    2,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    Téléchargement disponible dès maintenant

  6. Dans le cerveau d'un préparateur mental
    Nouveauté
    Dans le cerveau d'un préparateur mental Immersion au coeur du métier
    Thomas Ferry
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 08.10.2019
    9,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

    0,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    Téléchargement disponible dès maintenant

  7. Accompagner la naissance et les premiers temps de la vie
    Nouveauté
    Accompagner la naissance et les premiers temps de (...) Illel Kieser 'l Baz, Martine Burger, Aurélie Marfin
    Éditeur : Cavacs-France Date de parution : 05.10.2019
    16,00 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

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    3,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    Téléchargement disponible dès maintenant

  8. L'heure du goûter
    Nouveauté
    L'heure du goûter Recettes sucrées et végétaliennes
    Maïté Pfeiffenschneider
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 02.10.2019
    2,99 €
    Ebook

    TVA incluse

    disponible (dès maintenant)

  9. Journal de bord de votre réequilibrage alimentaire
    Nouveauté
    Journal de bord de votre réequilibrage alimentaire Laetitia Jma
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 04.10.2019
    14,99 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

    disponible (dès maintenant)

    3,49 €
    Ebook

    TVA incluse

    Téléchargement disponible dès maintenant

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  1. Bien-être, cuisine & santé
  2. Livres pratiques & développement personnel
  3. Arts & photo
  4. Voyage, terroir & cultures
  5. Spiritualité

Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.