Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

La page
  1. Poulets
    Best-seller
    Poulets Pierre-Emmanuel Malissin
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.01.2024
  2. TikTok m'a tuée
    Best-seller
    TikTok m'a tuée Journal intime d'une ado accro à TikTok
    Lucie Heurend
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 11.12.2023
  3. Les Heures bleues
    Best-seller
    Les Heures bleues Chroniques de nage en eau froide
    Cécile Boffy
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.11.2023
    Évaluation:
    100% of 100
  4. MAIN SANS JAMBES
    Best-seller
    MAIN SANS JAMBES Extraits
    Étienne Beudant , Joël Choqueux (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 30.10.2023
  5. Le guide anti-NASH
    Best-seller
    Le guide anti-NASH Questions/réponses sur la maladie du foie gras
    Fédération SOS hépatites et maladies du foie
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.05.2023
    Évaluation:
    100% of 100
  6. 12 jours
    Best-seller
    12 jours Histoires de jours en or
    Michel Roche
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 29.08.2022
  7. ThetaHealing® Toi et le créateur
    Best-seller
    ThetaHealing® Toi et le créateur Approfondir ta connexion avec l'énergie de la création
    Stibal Vianna
    Couverture souple Éditeur : W- Cooperations GmbH Date de parution : 10.08.2022
  8. Harmonisation énergétique des Personnes 2022
    Best-seller
    Harmonisation énergétique des Personnes 2022 manuel de curothérapie
    Magali et Jacques Largeaud
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 04.11.2021
    Évaluation:
    100% of 100
  9. Les fleurs de Bach pour votre enfant
    Best-seller
    Les fleurs de Bach pour votre enfant Un guide pour les parents
    Hagen Heimann, Dietmar Krämer
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 26.06.2018
La page

Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.

Recherche propulsée par ElasticSuite