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Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

La page
  1. Le B.a.-ba diététique de la gastrite
    Nouveauté
    Le B.a.-ba diététique de la gastrite Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 08.02.2020
    14,99 €
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    TVA incluse / Envoi en sus

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  2. Le B.a.-ba de la diététique de l'insuffisance cardiaque
    Nouveauté
    Le B.a.-ba de la diététique de l'insuffisance(...) Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.02.2020
    14,99 €
    Livre

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    9,99 €
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  3. Le B.a.-ba de la diététique de la constipation
    Nouveauté
    Le B.a.-ba de la diététique de la constipation Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.02.2020
    14,99 €
    Livre

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  4. Parce qu'aucun rêve n'est trop grand...
    Nouveauté
    Parce qu'aucun rêve n'est trop grand... Ludivine Brodier
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 03.02.2020
    0,99 €
    Ebook

    TVA incluse

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  5. Le B.a.-ba de la diététique pour le régime sans sel
    Nouveauté
    Le B.a.-ba de la diététique pour le régime sans sel Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.02.2020
    14,99 €
    Livre

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    9,99 €
    Ebook

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  6. Le B.a.-ba diététique des reflux gastro-oesophagiens
    Nouveauté
    Le B.a.-ba diététique des reflux gastro-oesophagiens Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.02.2020
    14,99 €
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  7. Le B.a.-ba diététique de l'hernie hiatale
    Nouveauté
    Le B.a.-ba diététique de l'hernie hiatale Cédric Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.02.2020
    14,99 €
    Livre

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  8. Le B.a.-ba diététique de la femme enceinte
    Nouveauté
    Le B.a.-ba diététique de la femme enceinte Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 05.02.2020
    14,99 €
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    9,99 €
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  9. Le B.a.-ba de la diététique du régime sans lactose
    Nouveauté
    Le B.a.-ba de la diététique du régime sans lactose Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 06.02.2020
    14,99 €
    Livre

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    9,99 €
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  10. Le B.a.-ba diététique de la corticothérapie
    Nouveauté
    Le B.a.-ba diététique de la corticothérapie Cédric Ménard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 06.02.2020
    14,99 €
    Livre

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  1. Bien-être, cuisine & santé
  2. Livres pratiques & développement personnel
  3. Arts & photo
  4. Voyage, terroir & cultures
  5. Spiritualité

Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.