Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

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  1. Raconte moi "encore" une recette Alsacienne
    Nouveauté
    Raconte moi "encore" une recette Alsacienne Michel Noël
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 05.05.2022
  2. Que ton règne vienne ; que ta volonté soit faite sur la terre comme au ciel
    Que ton règne vienne ; que ta volonté soit faite s(...) Papa tu m'as dit
    SKL Concept , ISSUE médias (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : Issue Association Date de parution : 28.04.2022
  3. Que ton nom soit sanctifié
    Que ton nom soit sanctifié Papa tu m'as dit
    SKL Concept , ISSUE médias (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : Issue Association Date de parution : 28.04.2022
  4. Nostos
    Nostos Archetipi Narratori
    Elisabetta Giuliani
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 13.04.2020
  5. Valentin et le mystère des Émotions
    Valentin et le mystère des Émotions Albane Alard
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 22.04.2022
  6. Notre Père, qui es aux cieux
    Notre Père, qui es aux cieux Papa tu m'as dit
    SKL Concept , ISSUE médias (Ed.)
    Couverture souple Éditeur : Issue Association Date de parution : 28.04.2022
  7. Le Merlerault
    Le Merlerault Naissances de L'Anglo-normand
    Mariel Oberthur
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 19.04.2022
  8. VIVRE (face au cancer)
    VIVRE (face au cancer) Jérôme Humbert
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 04.04.2022
  9. Introducció a la Reflexologia
    Introducció a la Reflexologia i aplicació domèstica
    Anna Orench i Pellicer
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 21.03.2022
  10. Le banquet de Virginia en Sicile
    Le banquet de Virginia en Sicile Recettes traditionnelles de Sicile
    Natacha Minghetti Majorana
    Couverture souple Éditeur : Books on Demand Date de parution : 03.03.2022
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Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.

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