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Bien-être, cuisine & santé

Un esprit sain dans un corps sain, sans négliger le plaisir de la cuisine et du sport, voilà ce que promet notre sélection de titres consacrés au bien-être. L’équilibre d’une personne peut se baser sur 3 points essentiels : le bien-être physique, la santé et l’alimentation. Profitez de délicieuses recettes, de livres éclairants sur le fonctionnement du corps humain, de conseils sportifs et zen pour améliorer votre vie quotidienne.

La page
  1. Carrément à l'ouest
    Best-seller
    Carrément à l'ouest De Papeete à Toulon par le cap de Bonne Espérance
    Claude Cornet, André Cornet
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 19.09.2017
    15,00 €
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  2. 44 recettes F.R.E.E
    Best-seller
    44 recettes F.R.E.E Faciles, Rapides, Économiques & Épatantes
    Christelle Devautour
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 19.10.2016
    16,00 €
    Livre

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    6,99 €
    Ebook

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  3. Les clés du burn out
    Best-seller
    Les clés du burn out Guide des bonnes pratiques en entreprise
    Véronique Bouquet, Anne Lebourgeois, Véronique Lepel Cointet
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 21.09.2016
    22,00 €
    Livre

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    14,99 €
    Ebook

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  4. Hypersensible Et alors ?
    Best-seller
    Hypersensible Et alors ? Un tempérament expliqué
    Else Marie Bruhner
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 27.09.2016
    19,99 €
    Livre

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    7,99 €
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  5. Le tarot de Marseille facile !
    Best-seller
    Le tarot de Marseille facile ! Tirez 4 lames… & lisez la réponse à votre question !
    Martine Menard
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 05.07.2016
    41,99 €
    Livre

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    23,99 €
    Ebook

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  6. Le guide de survie des cheveux crépus ou frisés
    Best-seller
    Le guide de survie des cheveux crépus ou frisés Jessie Ekila
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 07.06.2016
    14,99 €
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  7. An Interior Itinerary
    Best-seller
    An Interior Itinerary Florence Botto
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 13.05.2016
    12,00 €
    Livre

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    7,99 €
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  8. Paroles de sagesse d'un mystique moderne
    Best-seller
    Paroles de sagesse d'un mystique moderne 365 conseils pratiques d'inspiration spirituelle
    Michael Roads
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 11.04.2016
    19,70 €
    Livre

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    12,99 €
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  9. Des mots par-delà nos maux
    Best-seller
    Des mots par-delà nos maux Pour faire un pas en avant
    Evelyne Aguilera
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 15.04.2016
    6,99 €
    Livre

    TVA incluse / Envoi en sus

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    0,99 €
    Ebook

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  10. 365 jours dans la vie d'une médium
    Best-seller
    365 jours dans la vie d'une médium Amandine Roy
    Éditeur : Books on Demand Date de parution : 02.07.2014
    20,90 €
    Livre

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  1. Bien-être, cuisine & santé
  2. Livres pratiques & développement personnel
  3. Arts & photo
  4. Voyage, terroir & cultures
  5. Spiritualité

Se régaler grâce aux livres de cuisine

Vous trouverez des livres de cuisine pour chaque occasion et pour tous les goûts. Des recettes pour une cuisine raffinée ou traditionnelle, des saveurs épicées et exotiques ou des aliments frais et sains pour cuisiner végétarien. Que vous soyez un cuisinier débutant ou confirmez, inspirez-vous de ces ouvrages dédiés à l’art de la table pour mitonner de bons petits plats chez vous ou pour vos amis. Et apprenez une multitude d’informations sur la nutrition, les aliments et les manières de cuisiner.

La santé à la clé

Chacun de nous aspire à un bien-être intérieur pour mieux profiter du temps qui passe, de moments de détente et de tranquillité. Pour rester en bonne santé, l’exercice physique est primordial, et vous découvrirez une multitude d’ouvrages sur diverses activités sportives à faire chez vous ou à l’extérieur. Faire du sport ou s’octroyer une parenthèse bien-être permet de se détendre et de recharger ses batteries. Course, vélo, randonnée, yoga ou escalade… Tous les sports sont bons, il suffit de trouver de la motivation !

Bien-être et beauté au quotidien

Pour passer un moment détendu dédié au bien-être, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous. Votre routine personnelle beauté et bien-être peut être parfaitement effectuée à la maison grâce à des livres pensés pour cet usage : découvrez des recettes cosmétiques qui prennent soin de votre peau et peuvent être préparées rapidement et facilement. Prenez soin de vous et oubliez vos soucis.