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La Psychothérapie essentielle
Bases et applications
Couverture dure
576 pages
ISBN: 9783944885285
Éditeur : Norbu Verlag (Ekayana Ggmbh)
Date de parution : 01.10.2021
Langue: français
Impression couleurs: non
42,00 €
TVA incluse / Envoi en sus
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En savoir plusLa rencontre de l'entraînement bouddhiste de l'esprit et de la psychothérapie occidentale
L'entraînement bouddhiste de l'esprit a pour but d'épanouir pleinement en chacune et chacun le potentiel d'éveil. Ce processus consiste à se défaire des schémas émotionnels et cognitifs et de déployer les qualités telles que l'amour, la compassion, l'ouverture et la sagesse.
C'est sur cette base que Tilmann Lhundrup Borghardt, enseignant bouddhiste bien connu et le psychothérapeute Wolfgang Erhardt ont développé une psychothérapie d'inspiration bouddhiste. Elle associe la méditation, l'entraînement de la conscience, le travail sur les émotions, l'approfondissement de la compassion ainsi que la pratique du Bouddha de Médecine à des méthodes psychothérapeutiques tirées de la thérapie comportementale, de la gestalt, de la psychosynthèse et du focusing.
Très complet, riche de nombreux exemples et exercices, cet ouvrage de référence présente les bases et la pratique d'une psychothérapie d'orientation bouddhiste, utilisable avec profit par les par les pratiquant·e·s autant que par les thérapeutes.
L'entraînement bouddhiste de l'esprit a pour but d'épanouir pleinement en chacune et chacun le potentiel d'éveil. Ce processus consiste à se défaire des schémas émotionnels et cognitifs et de déployer les qualités telles que l'amour, la compassion, l'ouverture et la sagesse.
C'est sur cette base que Tilmann Lhundrup Borghardt, enseignant bouddhiste bien connu et le psychothérapeute Wolfgang Erhardt ont développé une psychothérapie d'inspiration bouddhiste. Elle associe la méditation, l'entraînement de la conscience, le travail sur les émotions, l'approfondissement de la compassion ainsi que la pratique du Bouddha de Médecine à des méthodes psychothérapeutiques tirées de la thérapie comportementale, de la gestalt, de la psychosynthèse et du focusing.
Très complet, riche de nombreux exemples et exercices, cet ouvrage de référence présente les bases et la pratique d'une psychothérapie d'orientation bouddhiste, utilisable avec profit par les par les pratiquant·e·s autant que par les thérapeutes.
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